锅里铺一层粗盐,放上猪腰子,再覆盖一层粗盐!
先盖上锅盖,中小火,把血水都逼出来,等到明显看到猪腰子缩小,但血水还在,打开锅盖,中火把血水收干(如图),熄火,完毕!这个过程大概二十分钟左右!
尽可能用海盐,海盐的咸度在焗的过程不易渗入实物内部!能让食物更好的保持原汁原味!