生熟地鸽子汤

作者： 艳云_omir

春天，阳气升发，总觉得阴虚火旺，一点就着。想着乌鸡煲点汤，结果乌鸡没买到，买了只鸽子。熟地补肾阴，怕补了又上火，加点生地清热，放几个莲子清心火。吃完了才想到拍照，成品图就最下面那张吧。

用料

• 鸽子 1只
• 姜 两片
• 盐 适量
• 莲子 10颗
• 熟地 10克
• 生地 5克

生熟地鸽子汤的做法步骤

步骤 1

食材清洗干净

步骤 2

全部放一起

步骤 3

炖盅还没到，先用碗凑合着。加入开水。电饭锅下面是煮米饭，放一个架子，这样汤和米饭一起煮，方便快捷。

步骤 4

成品图，肉没了，剩下头脚。

生熟地鸽子汤的小贴士

这个汤很适合孩子，特别是阴虚的孩子。

菜谱创建时间：2022-03-27 14:53:01