t55 270+黑全麦30 水220 鲁邦60 盐6 泡面40分钟 ➕鲁邦盐松弛1小时做卷子 一发25度5小时 折叠3次-面筋不够 整形进冰箱10个半小时 回温30分钟,预热50分钟230度 烤30分钟 没有耳朵,变大饼,切开大😭