用APP打开 
减脂一人食：锤子鸡胸肉
279人浏览 3人收藏 0人做过
作者：
lynn-134
用料
减脂一人食：锤子鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉片薄片，用锤子或者擀面杖边打薄边撒玉米粉。
步骤 2
番茄去皮，香肠切片，一点点油入锅下入番茄香肠，倒入水，沸腾下入鸡胸肉片，鸡胸肉浮起，打入鸡蛋，加点盐巴出锅
减脂一人食：锤子鸡胸肉的小贴士
番茄香肠做汤无敌香，还可以放点绿色蔬菜。
菜谱创建时间：2022-03-23 11:51:50
评分 7.9 191 人做过
评分 8.2 402 人做过
4 人做过
评分 8.7 13 人做过
评分 8.3 182 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.6 75 人做过
评分 7.7 227 人做过
评分 8.8 100 人做过
评分 8.6 51 人做过
评分 8.3 1304 人做过
1 人做过
评分 8.4 1332 人做过
评分 8.3 1227 人做过
评分 8.6 39 人做过