记录三岁饮食三

作者： 后半生做个饲养员

用料

• 蔬菜
• 肉
• 蛋
• 主食

记录三岁饮食三的做法步骤

步骤 1

牛肉丸 鸡蛋 胡萝卜 甜豆 地瓜饭

步骤 2

红烧肉 青菜 蒸蛋 地瓜饭

步骤 3

花菜 排骨肉 包菜 馒头 莲藕

步骤 4

甜椒 西红柿炒蛋 肉片 海苔饭

步骤 5

炒蛋 鸡胸肉 包菜 海苔饭

步骤 6

花菜 西红柿煎蛋 地瓜饭 虾

步骤 7

茭白 香菇 鸡肉 粥

步骤 8

馒头 茭白 青菜 木耳腐竹 鹰嘴豆 鸡肉

步骤 9

葫芦瓜 炒饭 牛肉 土豆

步骤 10

鸡腿肉 青菜 牛肉丸 米饭

步骤 11

萝卜豆腐 鸡蛋 白菜 地瓜 扁食

步骤 12

米饭 西兰花 排骨 西红柿鸡蛋

步骤 13

饺子 粥 煎蛋 甜椒白菜

步骤 14

蝴蝶面 鸡胗 空心菜 煎蛋

菜谱创建时间：2022-03-22 22:26:00