幼儿园小班·宝宝快手早餐食谱

作者： 秋穗妹妹

前阵子我刷到有个宝爸说如何治饭渣这件事 总结就是“以少多次”来给孩子饭菜。就和大人一样，看到满满一碗饭都会失去干饭的念头（十分饿的情况下除外） 然而只有七八分饿的时候也只给三分之一碗的菜量，让孩子自己觉得有能吃完它们的信心。没吃饱再继续给一样的菜量 其实有点像日式定食一样，菜量不多但品种丰富。一样可以吃饱且营养面面俱到！ 说实话，这个方法在我们家BB身上还是挺奏效的。也就有了这份有点日式的早餐食谱

用料

• 鸡蛋 1个

幼儿园小班·宝宝快手早餐食谱的做法步骤

步骤 1

卤蛋+车厘子+养乐多+挂面

步骤 2

烤蔬菜+奶黄包+鸡蛋羹+菠萝蜜

步骤 3

厚蛋烧+南瓜面包+牛奶谷物片+草莓

步骤 4

草莓+馄饨+坚果+奶酪棒

菜谱创建时间：2022-03-21 13:41:23