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好吃的鱼香茄子🍆的做法

好吃的鱼香茄子🍆

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作者: 宋不怂
宋不怂

用料

好吃的鱼香茄子🍆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料 茄子 青椒(如果有红椒用一个 颜色好看) 📍茄子可以不用去皮 好像是皮比较有营养吧(我只是喜欢刮皮而已😂)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子切成滚刀块,撒盐(稍微比炒菜多一点量,不会咸的),放20分钟左右让茄子出水!青红椒切小块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把调料倒在一起 📍注意:用稍微大一点的勺子!我用的是承汤的勺 1勺料酒、2勺生抽、2勺醋、2勺或者2.5勺糖、5勺清水。跟青椒放一起就行。(这一步先不用放盐)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调料搅拌均匀放一勺淀粉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子20分钟以后出水 用手把茄子里面的水挤出来!挤出超多水!然后一大盆茄子就剩了一点😅

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切蒜末

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放多一点油(毕竟茄子要多油才香嘛)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子放进去中火 不用老去翻动 煎一会

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

到这种微微焦黄的程度就行

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把茄子拨去一边 另一边放蒜末 炒出香味 然后跟茄子一起翻炒

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

当料汁

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用不上30秒 就开始粘稠 尝一尝(这个时候可能会有点甜 因为还没放盐) 现在就开始放盐(别问放多少!一边尝汤一边放!放到你觉得好吃了就行!!) 等放了盐就不那么甜了!!

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超好吃!!我老公说这是今晚最佳!拌米饭好吃哭了

菜谱创建时间:2022-03-20 18:28:31
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