准备一颗西兰花、一根胡萝卜,和凉拌汁: 凉拌汁:3勺醋➕2勺生抽➕1勺蚝油➕1勺香油
胡萝卜切花小技巧:先将胡萝卜切成小段,用菜刀竖着切两刀(成30度角),转动角度,切出5个花瓣,然后再放平,正常切片即可;
西兰花和胡萝卜炒水,水里加少许食盐;
焯熟后过凉水,然后挤干净水分捞出;
最后倒入准备好的凉拌汁,搅拌均匀即可装盘;