枸杞乌鸡汤

作者： 彭映嘉

对自己好一点，女生多喝点补气血的汤，除了营养健康还不长胖

用料

• 乌鸡 1只
• 姜片 8片
• 鸡精味精 2克
• 盐 3克

枸杞乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

乌鸡一只，指甲剪掉，清洗干净

步骤 2

切成小块

步骤 3

水烧开，把乌鸡倒进去煮出血沫，再用冷水洗两遍，沥干水分

步骤 4

把乌鸡和姜片加水放高压锅里面炖

步骤 5

大火煮开上汽之后，开小火炖10分钟左右

步骤 6

盖子可以打开了，放盐，鸡精味精，枸杞，简单好喝又营养的乌鸡汤就做好了，太滋润了

菜谱创建时间：2022-03-20 15:20:15