食材准备好。 鸡蛋加入一点点盐搅拌打开,这样做是为了去除鸡蛋的蛋腥气哦。 胡萝卜切丝。(家里有切菜机可以直接弄成丝,我是一根一根切的,又粗有细的,凑乎吧。) 小葱和姜切断。小葱多点也可以,会比较香,姜来一片切碎就够了,不用多。
热锅,热油,小火下鸡蛋。把鸡蛋定型之后乘碗里备用。这一步注意一定要小火小火小火,不然鸡蛋就容易老,很多菜谱并不会讲是开大火还是小火🔥哦。 喜欢就点个赞收藏啦❤。
乘出鸡蛋后,锅中倒油再加热,放入葱花和姜爆香。不用太久避免炒焦,随后倒入胡萝卜丝翻炒。这一步可以多放油,活萝卜丝就是要多点油才香,里面的营养才能炒出来。 大火翻炒胡萝卜丝,翻翻翻,炒炒炒,撒盐继续翻炒,加入一点生抽继续翻炒。生抽别太多。 (全程只有这里加调料了哦)
感觉变软了之后加入鸡蛋。因为鸡蛋里已经有盐了,这里不需要再加盐了。少吃点盐也更健康哈。 注意,加入鸡蛋后就要调小火了。小火继续翻炒。 这一步可以在锅边少倒一点点冷水,会让鸡蛋和胡萝卜的香气融在一起,也会让胡萝卜丝更软。
香喷喷的胡萝卜丝炒鸡蛋就出锅了,配上米饭,个个都喜欢! 我是没吃够又来了一大碗米饭。
鸡蛋提前加盐;只要鸡蛋在锅中,就开小火。