草鱼让菜市场的阿姨帮忙开一下背(这次从超市买的,不肯帮忙开背,家里刀不够锋利,只能自己乱开一下),摊开两面各划三刀,抹一点盐,抖上孜然粉、辣椒粉、五香粉,抹匀,进烤箱,180度烤25分钟
准备自己喜欢吃的、耐煮的配菜
调制烤鱼酱,家里喜欢吃的酱都可以放进去。我用的八合里的沙茶酱和辣椒酱,还有生抽耗油陈醋料酒以及甜面酱,再加一些清水,混合均匀。
摩飞料理锅,锅里加一些油,加入葱姜蒜和洋葱,炒香
加入胡萝卜土豆和莴笋条,再把刚才调好的酱加进去,炒一下,加水,盖盖子,焖煮8分钟
把烤箱中的烤鱼取出来,铺在配菜上,盖盖,焖5分钟。可以加清水,让酱汁能淹过鱼的底面
开盖,加干辣椒和香菜,淋上热油,就可以开吃了