苹果刮油茶，减脂汤水

作者： 花花食研社

最近超火的这款苹果刮油茶，今天尝试了一下，味道还不错！期待效果。

用料

• 苹果 1个
• 红枣 3颗
• 枸杞 10粒
• 生姜 三片
• 冰糖（可不放） 5克

苹果刮油茶，减脂汤水的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

养生壶加水1000ml，放入除枸杞外的所有食材，选择花果茶模式，最后五分钟放入枸杞。

步骤 3

煮好的状态

步骤 4

普通的食材组合在一起产生了惊艳的效果！

苹果刮油茶，减脂汤水的小贴士

放了生姜晚上不要喝，尽量中午12点之前喝，如果整天喝可以不放生姜。

菜谱创建时间：2022-03-04 20:53:29