肋排剁成麻将块,用面粉、盐抓洗,温水洗净。用小苏打水浸泡2小时,洗净控干。
蒜剁蓉,加香油搅匀,油加热七成,边浇边搅拌,激发香味。
肋排加盐抓起胶,加淀粉、糖、味精、鸡粉、白胡椒粉、生抽、蚝油、蒜蓉,抓匀腌制15分钟。
盘底铺南瓜/香芋/金针菇/土豆,排骨铺平,水开上汽后蒸15分钟。喜软中火30分钟,出锅点缀葱花。