用APP打开
哺乳期、糖尿病、减肥餐
986人浏览
8人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
ccccathy
用料
鸡蛋
1个
菜心
白蘑菇
秋葵
瘦肉
姜蒜
盐
玉米油
哺乳期、糖尿病、减肥餐的做法步骤
步骤 1
菜心切块水煮,加油、盐,上锅后加点亚麻籽油
步骤 2
秋葵蒸了8分钟,后还和瘦肉再翻炒了一下,蒸的时间可以缩减
步骤 3
白蘑菇小火炒,蘑菇汁淋饭面
菜谱创建时间:2022-02-24 21:37:40
打开App收藏
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
219 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.2
191 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1118 人做过
减肥大全
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
早餐大全
粽子大全
全部菜谱分类
糖醋排骨简单好做
3 人做过
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3706 人做过
凉拌鸡胸肉丝
评分 8.6
28 人做过
作者的其他菜谱
哺乳期、糖尿病、减肥餐
哺乳期、糖尿病、减肥餐
哺乳期、糖尿病、减肥餐
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
573 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
567 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 8.0
36 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
195 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1379 人做过
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
评分 7.8
8 人做过
十六款家常拌面
8 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.5
24 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 7.9
205 人做过