清水解冻小管,冲洗干净后备用。
辣椒洗净斜切小段,蒜瓣拍碎后去皮备用。
取锅倒油烧热,放入蒜瓣、辣椒爆香。
放入小管,尽量一一铺平。
倒入3勺(适量调整)生抽,将小管翻几下面均匀沾上。
盖上锅盖焖1分钟,翻面后再焖2分钟即可起锅装盘。