宝宝营养芝士馒头披萨

作者： 笑对人生_sohb

孩子特别爱吃披萨，无意间看到有人用馒头做披萨，所以自己也想试着做一做，没想到做完还不错，方法简单，孩子也爱吃。早上用15-20分钟可以搞定，营养全面，可以列入的孩子爱吃的营养食谱！ 原料除了馒头、鸡蛋、芝士以外的菜肉类可以根据喜好添减（火腿，虾仁，切半肉丸，培根，玉米，豌豆，青椒，洋葱，西红柿芒果等都可以切丁按喜好加里）。

用料

• 馒头 2个
• 鸡蛋 3个
• 盐 3克
• 玉米粒 30克
• 芝士 3片
• 洋葱 一片
• 西兰花 2朵
• 虾仁 5只

宝宝营养芝士馒头披萨的做法步骤

步骤 1

做饭要讲究顺序，这样会比较节省时间，有效率，先把需要煮熟的原材料处理好，烧水去煮，这个煮的过程再去做其他，同时进行。 然后的第一步不粘锅点小火放适量油，切馒头，切好以后平铺锅里小火煎一会翻一翻加少量盐，这个翻的空档可以把鸡蛋打散加入少量盐。 煎的有点蓬松酥脆感关火（如果其他食材不需要处理可省略此步）

步骤 2

煮过的食材稍微控控水，所以切碎的食材铺到馒头丁上

步骤 3

从外延慢慢绕圈往内倒入蛋液

步骤 4

铺好芝士，芝士碎比较省事，没有了用芝士片撕碎也可以，尽量让每个地方都有芝士。小火继续煎，可以延四周倒入一点点水（为了有热蒸汽让芝士尽快融化）。盖好锅盖，中途尽量不要开盖。

步骤 5

大概五分钟的样子，就做好了。

步骤 6

金光的芝士做出来更好看。今天的有点惨白哈！

宝宝营养芝士馒头披萨的小贴士

注意加里的食材不要水分太大，容易浸湿馒头，外围少量加水不影响馒头酥脆口感。煎好后用锅铲整体铲一遍，就可以整张移入餐盘中。 用切片吐司也可以做，一般偏甜的口感，我更喜欢做咸口的。

菜谱创建时间：2022-02-23 07:11:44