1.五花肉切块焯水洗净 2.锅内倒入少许油,将五花肉煸一下多余的油盛出 3.加入蒜头、姜片炒香,再加入糖炒到有点焦 4.加入酱油,蚝油翻炒出香味,倒入开水煮开转小火焖30分钟 5.加入炸腐竹和少许盐再焖20分钟 6.最后开大火收汁