好喝消食减脂豆浆❗️ 养生燕麦芝麻豆浆

作者： 我系波斯Cat

新年吃的肉肉太多也不怕，好喝消食的养生豆浆来了，做法简单，细腻香醇，浓浓的燕麦黑芝麻豆浆口感，不但可以防脱发，固发，养颜，美容，还能消食，适合新年努力减脂的大家~

用料

• 黄豆 40克
• 芝麻 3大勺
• 燕麦 3大勺克
• 清水 500ml

好喝消食减脂豆浆❗️ 养生燕麦芝麻豆浆的做法步骤

步骤 1

准备食材；

步骤 2

加入破壁机；

步骤 3

加入破壁机；

步骤 4

加入清水后开启豆浆功能即可；

步骤 5

觉得不够甜可以加点白糖或者糖浆搅拌，但是原味也很好喝！

步骤 6

成品1

步骤 7

成品2

菜谱创建时间：2022-02-13 20:49:52