香辣爽口🔥超浪费米饭的干煸香肠花菜‼

作者： 是昭昭呀

每次做这个菜，减肥的我都忍不住吃上1碗🍚，味道实在是太绝了😍香肠咸香、花菜焦香爽口，嘎嘣嘎嘣，十分下饭😋

用料

• 花菜 半个
• 香肠 1根
• 青椒 1个
• 小米椒 2个
• 蒜 3瓣
• 自制蒜蓉辣椒酱 1勺
• 食盐 适量
• 鸡精 适量
• 生抽 适量
• 耗油 适量

香辣爽口🔥超浪费米饭的干煸香肠花菜‼的做法步骤

步骤 1

1.准备食材 2.将花菜掰成小朵，冲洗干净后放入淡盐水中浸泡15分钟，沥干水分备用 3.将香肠切片装盘备用 4.小米椒、青椒、蒜切片装盘备用

步骤 2

起锅烧油，油温五成热倒入香肠炒至透明，加入蒜片、小米椒翻炒均匀后装盘备用

步骤 3

1.起锅烧油，油温五成热加入蒜片、小米椒爆香 2.倒入花菜翻炒均匀 3.花菜炒至焦香，根据个人口味加入适量的食盐、鸡精、生抽、耗油以及一勺自制蒜蓉辣椒酱 4.翻炒均匀至入味

步骤 4

加入青椒翻炒均匀

步骤 5

加入炒好的香肠翻炒均匀，一盘香喷喷的干煸香肠花菜就出锅啦😍

香辣爽口🔥超浪费米饭的干煸香肠花菜‼的小贴士

1.花菜炒之前不需要焯水 2.炒花菜的途中不要添加水

菜谱创建时间：2022-02-13 15:38:04