牛奶鸡肉咖喱（无油减脂版）

作者： 粥仙人

用料

• 鸡胸肉 150克
• 咖喱粉 2大勺
• 低脂牛奶 180毫升
• 洋葱 0.5个
• 魔芋面 150克
• 杏鲍菇 100克
• 料酒 适量
• 盐 适量
• 十三香 适量

牛奶鸡肉咖喱（无油减脂版）的做法步骤

步骤 1

鸡肉提前用料酒、盐和十三香腌好，小火炒半熟

步骤 2

加咖喱粉（主要原料是姜黄）翻炒一分钟，加入洋葱、杏鲍菇翻炒，加适量水不能太多，后面会加牛奶，焖2、3分钟。

步骤 3

水变少后加牛奶，起锅前1分钟放魔芋面（把水沥干后），锅沸腾后即可食用。

菜谱创建时间：2022-02-11 21:13:35