因为是年三十做的,所以没来得及每步拍照。只能文字了。 准备工作: 1.剥好虾仁或直接买现成的。 2.蛋清与蛋白分离。 3.其他食材切好。 开干: 1.煮水(放点盐姜葱酒),虾仁入内,抄一下,断生即可。为了嫩与不缩水,可先浆一下。捞出。 2.蛋清与蛋白分别加入点盐花及半勺牛奶。开蒸。出锅切成方块。为了美观,打好后滤掉气泡。 3.下锅爆炒。先下胡萝卜丁,姜葱再虾仁。炒时注意不要多翻,铲子轻轻推。要不蛋易碎。
非要两个步骤,只能上全家福了。