每日沙拉1

作者： Longr

家里吃沙拉 适当几样食材就好 我基本每天都会吃一盘沙拉 简单搭配一下 我尽可能记录一下每天搭配的沙拉

用料

• 羽衣甘蓝 适量
• 什锦生菜 适量
• 培根碎 适量
• 无花果 适量
• 苹果醋
• 生抽
• 蜂蜜
• 橄榄油
• 黑胡椒

每日沙拉1的做法步骤

步骤 1

蜂蜜

步骤 2

生抽（不是生抽原来的瓶子）

步骤 3

苹果醋

步骤 4

橄榄油

步骤 5

黑胡椒 自己感觉的比例：蜂蜜1.5生抽3苹果醋2橄榄油2，四个液体放一起充分搅拌，有密封瓶子更好了，使劲晃匀！再拧两下黑胡椒即可

步骤 6

先放叶菜，再撒培根碎，然后把油醋汁浇上去

步骤 7

最后加无花果

每日沙拉1的小贴士

记得搭配别的一起吃，可以加一块鱼肉，一个鸡蛋，不介意摄取糖的，可以加两片面包～～～

菜谱创建时间：2022-02-09 07:19:22