养胃“四君子”汤，赶跑慢性胃炎，配它太绝了！

作者： 小汤汤汤汤小

老胃病人了， 之前一年365天基本大半时间肠胃不适， 有浅表性胃炎伴糜烂， 从病情轻微慢慢加重，时不时就胃痛恶心想吐， 去年还转过一次溃疡出血，简直被折磨的死去活来， 后面听朋友介绍看了一个广西的老大夫， 用他教的食疗搭配yao物调养了大半年，胃舒服了， 结果春节贪嘴，肚子又开始痛， 今天就给大家分享一下永不过时的养胃“四君子汤”，也叫四神汤。

用料

• 茯苓 6克
• 芡实 6克
• 茯苓 6克
• 排骨 150克
• 玉米 1根
• 胡萝卜 1根
• 枸杞 5克
• 红枣 8克

养胃“四君子”汤，赶跑慢性胃炎，配它太绝了！的做法步骤

步骤 1

先将莲子去芯，和芡实、茯苓一起泡水3小时（可以提前泡好）。

步骤 2

玉米切块然后对半切好。 山药去皮切块。（带手套不然容易手痒） 胡萝卜切小段。

步骤 3

接着先把莲子、茯苓、芡实放入锅里用大火煮5分钟，再倒入所有材料，用小火炖1个半小时，撒盐调味就能出锅啦。

步骤 4

成品展示。

步骤 5

最后吃饱饭一个小时后冲一杯味常舒，这个是老大夫开的治胃病的，感觉很厉害，差不多喝了2盒左右的，恶心胃溃疡这些都没了，整个人有种轻松一大截的感觉。

养胃“四君子”汤，赶跑慢性胃炎，配它太绝了！的小贴士

四神材料一定要提前泡好水，不然不容易煮熟，尤其是茯苓，另外还可以加点陈皮一起煮，对胃病都不错。

菜谱创建时间：2022-02-08 15:22:37