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低卡低脂酸奶煎饼的做法

低卡低脂酸奶煎饼

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作者: Enjoylifeforever
Enjoylifeforever
一次可以做8个。

用料

低卡低脂酸奶煎饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把麦片、盐、热水加到一个碗里,搅拌一下放着备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋、酸奶加入一个大碗里,搅匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有面粉、红枣碎、坚果碎、燕麦糊加入上述搅匀的碗里,搅匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里抹上橄榄油,用一个大小适中的勺舀混合好的面糊,倒入锅中,小火煎至一面凝固后翻面,两面煎熟后出锅。

菜谱创建时间:2022-02-07 01:06:13
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