准备食材 煮一锅浓盐水,水开后放入洗净切片的小蘑菇,大火煮5分钟,倒入网盆,用冷水冲冼。此法适用于一切新鲜菇类,以清洗去除鲜菇的有害物质。
鱼丸切花
豆腐切片,并淋上蛋液
煎豆腐至面面金黄,盛出备用
热三层肉至出油(如果没有三层肉,直接热油也可以)
放入葱花姜片煸炒出香味
依次放入白菜、羊肉、鱼丸、蘑菇片、豆腐片,盖上盖子,中火焖煮
锅盖冒烟后,放入鲜虾,淋上调好的酱汁(酱油 蠔油 料酒 糖 盐),加入适量开水,盖上锅盖再焖5分钟至虾熟,即可上桌享用。