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烧白的做法

烧白

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该减肥啦-胖子
单纯记录,下次弄再看。

用料

烧白的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉洗干净,皮上的毛毛拔干净,冷水下锅,家里有啥大料就一起放下去,加点葱姜料酒,煮五六分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再翻面煮五六分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盐菜(梅干菜)用清水冲泡几次,挤干放一边备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

老抽,四面八方抹均匀,用牙签把皮子戳戳戳些眼眼

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后把皮子那面泡在老抽里面,至少十分钟以上

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后把肉都拿起来晾干(皮朝上)干了就准备炸,油刚好淹到肉皮的高度,然后盖上盖子…(最怕的步骤,乒乒乓乓的,必须盖上盖子,不然就毁容了)大概三分钟,皮子起小泡泡就可以了,不要炸糊了。 炸好就切片,再把调料汁(白糖,白胡椒粉,老抽,生抽调一起,可以放点啤酒也可以,我没放)每片肉上都抹均匀,把汁倒点在碗里也可以,怕咸少倒点。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盐菜锅里下油姜末一起炒,可以放点腌肉的酱汁(尝咸淡可以放点盐) 最后肉一片片摆碗里,上面铺满盐菜,上锅蒸~大火转小火1-1.5小时,筷子插一下,耙了就可以了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

找个盘子倒扣过来,糯叽叽的,下饭 这碗肉有点肥了~

菜谱创建时间:2022-01-25 14:03:00
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