青菜系列之二 省时青菜鸡蛋饼

作者： mini肖长高高

工作餐很少能吃到新鲜的青菜，家里人包括小朋友也不爱吃青菜，为了健康，今天更新青菜系列第二项早餐，青菜鸡蛋饼，总操作用时不超过20分钟。其实也很美味哦，哈哈哈

用料

• 面粉 适量
• 鸡蛋 1个
• 盐 适量
• 青菜 2颗
• 香肠 2根
• 水 适量

青菜系列之二 省时青菜鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

准备适量面粉，这是2个人的量，可以做4个饼。

步骤 2

少量多次添加水，如果希望做软一点的薄饼，水可以略微多一点，一边加水一边搅拌均匀，调制到没有大的面疙瘩。然后再磕入一颗鸡蛋。继续打均匀。

步骤 3

洗干净二颗青菜，切碎。先把青菜叶和青菜杆分离，再把菜叶切碎，菜杆待用。

步骤 4

加入面粉鸡蛋糊里。搅拌均匀。

步骤 5

搅面糊切菜的同时可以把两根香肠同时煎，节约时间。香肠是另外买的冷冻的，提前一晚解冻。

步骤 6

香肠煎到弯曲就可以啦

步骤 7

然后青菜梗也不浪费，下锅炒一下，一会夹在饼里很脆哈。略微放些盐。

步骤 8

然后开始摊饼，摊饼一开始不要加太多，一开始不能翻动，轻微晃动平底锅，直到均匀铺满，再让饼定型后，可以翻动以防止煎糊，中小火煎饼。

步骤 9

大约3分钟后，观察到饼的边缘微微翘起，就可以翻面煎。

步骤 10

再过3分钟，喜欢糊一点的可以再煎久一点。然后包上内容，出锅，开吃。可以涂上自己喜欢的酱料。

青菜系列之二 省时青菜鸡蛋饼的小贴士

面糊一开始倒入锅内不能翻动，等定型后再翻动，不然很容易饼子不成型碎了

菜谱创建时间：2022-01-21 09:29:16