空气炸锅炸藕盒

作者： 7090_wsiv

空气炸锅炸藕盒，外焦里嫩，好吃无负担‼️ 想吃炸藕盒又单子油脂太多，今天就做一道空气炸锅炸藕盒，低脂又健康，比油炸的还好吃，一起来试试吧！

用料

• 藕 1节
• 猪肉馅 300克
• 鸡蛋 1个
• 姜 3片
• 葱 1根
• 盐 2克
• 鸡精 少许
• 胡椒粉 半勺
• 生抽 2勺
• 料酒 1勺
• 蚝油 1勺
• 淀粉 1勺
• 食用油 少许

空气炸锅炸藕盒的做法步骤

步骤 1

猪肉剁馅，藕切片，葱花，姜末。

步骤 2

肉馅里放入少许盐和鸡精，2勺生抽，1勺料酒，1勺蚝油，1勺淀粉，葱花姜末搅拌均匀。

步骤 3

1个鸡蛋，两勺面粉搅拌均匀调成面糊，取一些肉馅放到藕片上，两片藕片压紧，均匀的裹上面糊。

步骤 4

裹好面糊的藕盒放到空气炸锅里，180°炸15分钟，翻面刷少许食用油，180°再炸15分钟即可

步骤 5

空气炸锅炸藕盒，外焦里嫩，低脂健康！

空气炸锅炸藕盒的小贴士

喜欢焦脆感的可以多炸几分钟

菜谱创建时间：2022-01-14 19:23:54