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羽衣甘蓝烘鸡蛋~美滋滋的做法

羽衣甘蓝烘鸡蛋~美滋滋

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作者: cocowang79
cocowang79

用料

羽衣甘蓝烘鸡蛋~美滋滋的做法步骤

步骤 1

热锅放入少量椰子油(或黄油橄榄油替代,看各人喜好),羽衣甘蓝不吃油,不用多放

步骤 2

炒至菜都裹上油了,加盐调味,放入小番茄,一个鸡蛋,中小火焖一到二分钟即可

步骤 3

最后加入适量黑椒碎,这个和羽衣甘蓝味很搭

羽衣甘蓝烘鸡蛋~美滋滋的小贴士

蛋的焖煮时长看个人喜好生熟度哦,不是可生食蛋,建议吃全熟哈

菜谱创建时间:2022-01-13 13:00:36
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