熟玉米、熟板栗、小米、冰糖适量。
放入料理机。
按玉米汁功能。
香滑的不要不要的 🤤
生南瓜150克左右,小米、冰糖适量。
按豆浆功能或玉米汁。
好喝😊
泡发黑豆50克、黑米、黑芝麻清洗干净,适量,冰糖适量,按豆浆功能。
乌发必喝。
口感好,营养价值高 👍
南瓜、红枣、小米、冰糖适量,玉米汁功能。
养颜补血。