减脂版｜超快手🍥海鲜燕麦腊八粥鲜美咸香

作者： kunkun吃不胖

低卡减脂版腊八粥，超快手，十分钟即好，口感非常好👍有嚼劲！

用料

• 花生、红枣、燕麦、麦麸、瑶柱、虾仁、青豆、玉米、胡萝卜土豆、奇亚籽、香菇 适量
• 生姜 三片

减脂版｜超快手🍥海鲜燕麦腊八粥鲜美咸香的做法步骤

步骤 1

所需食材

步骤 2

按照步骤操作

步骤 3

按照步骤操作

步骤 4

咸香鲜美

步骤 5

放上鱼板🍥更完美

步骤 6

料足 鲜美 超好吃！

菜谱创建时间：2022-01-10 19:10:50