鸡解冻清洗干净。
剁成快备用。
清洗,去油。
开水轻烫2分钟捞出备用。
切条。
将胡椒臼碎待用。 起油锅,加适量油,鸡块和肚条略炒,去除水气。
再拿一砂锅,将炒过的鸡块和肚条全部倒入砂锅,配料除杓杞和盐之外全部放入,加开水大火烧开后转小火炖一个半小时,
起锅前10分钟加盐和杓杞。成功。
冬天滋补佳品