口蘑蒸蛋（无油无脂低盐）

作者： 菁出于蓝

用料

• 口蘑 一盒
• 鹌鹑蛋 相应个数
• 盐 少许
• 香葱 1根

口蘑蒸蛋（无油无脂低盐）的做法步骤

步骤 1

口蘑用盐水洗净，去掉蘑菇根

步骤 2

取与口蘑相同个数鹌鹑蛋

步骤 3

将少许盐放入口蘑窝中

步骤 4

将鹌鹑蛋打入口蘑窝中，再在表面撒入适量盐（根据自己口味，可比平时炒一个菜的盐量少一点）

步骤 5

起蒸锅烧水，水开后放入，中火七八分钟即可。

步骤 6

出锅撒上香葱碎。无油无脂低盐鲜美无比。

菜谱创建时间：2023-10-06 19:15:44