桃胶我会选择精选的。因为懒,不想挑杂质。然后找一个大一点的碗抓一小把,放足量的水。这里水是用来泡发,所以多一点,桃胶充分的吸收水分,要泡十个小时左右。待桃胶泡发后,在把里面大块的杂质挑出来,洗一洗滤干净,丢入后续要炖制的容器里。我这里选择的是电饭煲,电饭煲里面有炖汤功能。
这里选的又是无核的灰枣,不想再麻烦的去核😃 在水里稍微洗一洗,直接用烹饪剪剪成枣条 丢入到容器中🤗
牛奶这里不要放入,等炖制到最后半小时的时候,再加进去。 或者像我一样,等桃胶整体炖好了以后,舀到碗里面,再直接把桃胶倒进去。刚炖好的桃胶是烫的,加上冷的牛奶温度就刚刚好,马上可以喝起来😁 建议选这一款明治的牛奶,因为比较醇厚浓郁❤️
这里是泡好的桃胶和灰枣放入电饭煲里的样子 里面还加了少许的黄冰糖,红枣本身甜度就比较高,所以冰糖不要加太多,不喜欢吃糖的,可以不放,或者加一些赤藓糖醇。
这是一次多炖的保存方法。 选择两百毫升的玻璃小瓶,把炖好的桃胶放入进去,盖子虚掩着 上蒸锅蒸五分钟,趁热盖紧瓶盖 相当于高温杀菌,真空保存,凉一点放冰箱冷藏 吃的时候拿一瓶出来,揭开盖后把牛奶烧滚了,直接倒入进去搅和。或者拿小锅把桃胶倒出来,加入牛奶一起加热。
快点,一起来享用它吧👀