干掉的面包片捏碎,拌入橄榄油,炒至香酥
蛋液打散 可以撒点辣椒粉 裹上蛋液和面包糠
烤箱400华氏服正反10分钟 中心温度超过75摄氏度就可以吃了 吃不完可冷冻
烤鱼肉也同理 一面10min就会熟
猪排用刀背拍打,用刀在肉背上划小刀,撒上盐 黑胡椒 白胡椒腌制时尚十五分钟