健康无油简餐

作者： toast小姐姐

用料

• 面包片 4片
• 鸡蛋 4个
• 味好美青花椒椒盐 12克
• 水 300克
• 生菜 4片

健康无油简餐的做法步骤

步骤 1

不粘锅烧热，打入鸡蛋

步骤 2

待鸡蛋定型后，少量多次加水

步骤 3

无油煎蛋做好后，撒上适量青花椒椒盐

步骤 4

面包片在不粘锅上煎一下

步骤 5

放上生菜和无油煎蛋，一顿无油的健康简餐就做好啦！非常快手，非常适合懒人党！

菜谱创建时间：2021-12-27 17:57:07