低脂鲜美 蟹柳炒蛋

作者： Chloe的梦想厨房

用料

• 蟹棒 7根
• 鸡蛋 2个
• 盐 一丢丢
• 水 20克

低脂鲜美 蟹柳炒蛋的做法步骤

步骤 1

蟹棒记得买鱼肉做的这种，口感好。提前解冻蟹柳

步骤 2

去掉塑料外皮

步骤 3

撕成这种小条

步骤 4

两个鸡蛋，加水和一点盐，打散

步骤 5

不粘锅放一点点油就行

步骤 6

油热了放蟹柳，炒一下

步骤 7

倒入蛋液，成型后翻炒几下

步骤 8

出锅

菜谱创建时间：2021-12-26 12:35:12