1.新鲜羊排清水泡出血水(半小时),放入凉水锅,开水煮出血沫,撇出浮沫。 2. 热水清洗一下羊排,并放入另起热水锅(或放入砂锅),放入,姜片,葱段(煮半小时后捞出),花椒粒,红枣,枸杞,橙子皮(可以去膻味?放入煮了会,捞出),料酒。 3.半小时开盖炖,可以去除膻味,后盖盖儿,(砂锅炖会更好)
4. 1小时后放入白萝卜块(白萝卜用清水泡几次,能去除辛辣味道),胡萝卜块 5.快出锅时,放入盐,再炖会 6.2小时后出锅,放入香菜,白胡椒粉,小葱(用的大葱),醋 美美吃饱😊
1.开锅煮,可以去除膻味 2.白萝卜块(白萝卜用清水泡几次,能去除辛辣味道)或者提前煮一煮 3.红枣枸杞可以不放,直接清炖,原汁原味 4.根据情况可以调节时间长短,至少1小时 如果中间水放的少,一定要加热水 5.可以直接加点羊汤炖,更香