盗饭菜

作者： NaNa_yanki

用料

• 生抽 少许
• 面筋 三个
• 豆腐干 几片
• 青椒 几个
• 盐 少许
• 鸡精 少许
• 青花椒粒 少许
• 油 少许

盗饭菜的做法步骤

步骤 1

将面筋切片，豆腐干切条，青椒去籽切段备用。锅烧热放入油，热锅凉油，下青花椒粒炒出麻香味儿后放入面筋和豆腐干，不断中火翻炒，放入上抽少许，炒至均匀上色后放入青椒继续翻炒均匀，放入盐和鸡精炒至青椒断生就可盛出。绝对高蛋白的下饭菜。

菜谱创建时间：2021-12-22 10:16:29