没有米饭的寿司卷

作者： 开心妈妈小厨房

用料

• 煮鸡蛋 一个
• 包菜 一片个
• 油菜 一颗
• 铁棍山药 100克
• 寿司海苔 一片
• 生抽 一小勺
• 盐 适量
• 孜然粉 适量
• 番茄酱 适量

没有米饭的寿司卷的做法步骤

步骤 1

准备好要用的食材。把山药跟鸡蛋蒸熟。（时间紧的可以把山药跟鸡蛋提前一晚蒸熟，第二天起来加热一下就可以。）

步骤 2

寿司海苔准备一片

步骤 3

把加热过的鸡蛋跟山药用叉子压成泥。

步骤 4

碗里加入生抽，孜然粉，盐，番茄酱一起搅拌均匀。

步骤 5

寿司海苔平铺在卷帘上，用叉子把鸡蛋山药泥均匀的涂抹在海苔上。

步骤 6

油菜，包菜热水烫熟，挤出水分。平铺在山药鸡蛋泥上。有火腿的小伙伴可以加跟火腿啊，胡萝卜啊，肉松啊。。。都可以，就地取材。

步骤 7

从一头慢慢卷起来就可以啦。

步骤 8

简单好做的山药寿司卷就做好啦，

步骤 9

早上搭配豆浆，牛奶，都可以。营养丰富又健康。省时省力。

菜谱创建时间：2021-12-19 07:04:32