将125克水或牛奶、3克酵母粉、3克糖放入主锅,设置1分钟/37度/速度3激活酵母。
然后,加入250克面粉、3克盐、3克泡打粉(可省),打入一个鸡蛋,设置30秒/速度3-6渐速混合,再设置揉面模式,揉面两分钟。
加入10克油,再设置揉面模式,揉面1分钟,揉好的状态如上图所示。
手上抹油或带上食物手套,取出面团,整形成团(若是高筋粉就像做面包那样整形,参考我之前发的食谱里面的小视频,不要揉搓;若是中筋粉,可像做馒头一样,揉至光滑),放进器皿盖上保鲜膜(或放进保鲜盒)静置醒发十分钟后,放入冰箱冷藏发酵,至少八小时。
早上从冰箱端出发酵好的面团,室内回温十分钟,放在铺了一层薄薄面粉或刷了一层薄薄油的揉面垫上,不用再揉面团,直接用擀面棒(抹点面粉或抹油)排气,将面团擀成厚度约为0.5厘米的长方形面块。
将大长方形面块切成两指宽的一块块小面块。
切好的面块两两重叠,用筷子(抹上一点油)在重叠好的面块中间压出中线痕迹,两头捏拢。
锅里倒入小半锅油,大火热至七分,稍调小火,捏一点点小面团试试油温,如果面团扔进油锅,能自己浮上来,油温就合适了。火力不要过大也不能太小。把一个个油条依次放进油锅里炸,用筷子来回翻滚,炸至金黄色即可。
捞起炸好的油条放在厨房纸上吸油。
零添加的有嚼劲儿的油条,全家人都🉑️放心享用。但油炸的食物且不可太贪吃喔~有时想满足嘴时,自己来做一做,自制的油条还是更放心☺️
再搭配小美制作的无渣又丝滑的豆浆,完美!🥰
喜咸的小伙伴,可多添加1-2克盐。