1️⃣雪尔1顶浸泡,把蒂部黄色部分减去,剩余剪成小碎片; 2️⃣雪梨1-2只切丁备用; 3️⃣干陈皮2-3瓣浸泡清洗,切丝或者成碎片备用; 4️⃣枸杞20-30粒浸泡清洗; 5️⃣全部材料放入煲中煮20-25分钟即可。