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葱油鸡(腿)(都是蒸的)(五星级家常菜,中式家常美味秘密,美味秘密)美善品小美食谱的做法

葱油鸡(腿)(都是蒸的)(五星级家常菜,中式家常美味秘密,美味秘密)美善品小美食谱

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作者: j84485
j84485
难易度 初级 准备时间 10m 总时间 1h 30m 份量 1整份食譜

用料

葱油鸡(腿)(都是蒸的)(五星级家常菜,中式家常美味秘密,美味秘密)美善品小美食谱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五星级家常菜(蒸的方式) 1 將鸡腿塊放入可蒸煮的瓷盤內,撒上盐,並將蒸架和瓷盘放入蒸鍋备用。 2 將水放入主鍋,架上蒸鍋,以30分/Varoma/速度1蒸煮,取下蒸鍋,將鸡腿肉取出备用,清空主鍋。 3 將蒸煮出的鸡汁、香菇片、葱絲、姜絲、辣椒絲、白胡椒粉和米酒放入主鍋,以5分/100°℃/速度1烹煮,將醬汁和黑麻油淋在鸡腿上,即可享用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中式家常美味秘密/美味秘密(65度低温煮的方式) 食材 雞肉 250克 去骨雞腿排 1/4 茶匙 盐 5克姜,切片 10克葱,切段(約3公分) 5克蒜頭,略拍扁 1950克水 葱油 5克姜,切片 40 克油 80克葱,切葱花 1/4-1/2 茶匙 盐,依個人口味調整 鸡肉 1 將去骨雞腿排兩面抹上盐,姜、葱和蒜頭一同放進耐熱夾鏈袋中,抽真空後放入网鍋备用(詳見要诀)。 2 將水放入主鍋,以煮水模式/65°C加熱。 3 置入网鍋,使鸡肉完全浸入水中,以低溫烹調 /1小時/63°C烹煮,利用刮刀棒輔助將网鍋取出,切片备用。清空主鍋。 葱油 4 將姜和油放入主鍋,以5分/Varoma/速度1加熱,將姜取出丟弃。 5 加入葱花和盐,不需盖上量杯,以 3分/Varoma/速度1加熱,淋在切片的鸡 腿肉上,即可享用。 如沒有真空包裝機可使用水壓排氣法,方法如下:將裝有食物的耐熱夾鏈袋放入大碗中,先將夾鏈袋其中一邊封緊後放入大碗,接著倒入水使水深超過食材,此時袋中空氣會因為水的壓力而往上排出,同時可用手輔助將空氣排出,待空氣完全排出後,封緊夾鏈袋即完成真空(可參考低溫肋眼牛排食譜的步骤圖)。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱油鸡腿,幸福便当菜(蒸的方式) 2隻只帶皮帶骨雞腿肉(約800克) 4克 盐(腌渍用) 40克 米酒 1000克水(蒸煮用) 3支葱,切段 5片姜 30克香油 50克葱,切葱花 1茶匙 盐 1 1将鸡腿肉、4克盐和米酒放入铺有烘焙纸的蒸盘内,抹匀后静置10分钟备用。 2将水放入主锅,架上蒸锅组,以25分/Varoma/速度1蒸煮,取下蒸锅组,将鸡腿取出放入大碗内,将主锅内的水一同倒入大碗内,浸泡15分钟后取出备用。 3将香油放入主锅,以3分/Varoma/速度1加热。 4加入葱花和5克盐,以1分/Varoma/速度1爆香,将葱油淋在鸡腿上,即可享用

葱油鸡(腿)(都是蒸的)(五星级家常菜,中式家常美味秘密,美味秘密)美善品小美食谱的小贴士

每1整份食譜 热量 3276.9 kJ / 784 kcal 蛋白质 47.9 g 碳水化合物 7.9g 脂肪 62g 饱和脂肪 12.9g 膳食纤维 2.5g 钠 662.3 mg

菜谱创建时间:2021-12-11 09:11:19
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