简单有效预防感冒茶

作者： 叮当猫的小厨房

当你有想感冒症状时，就要煲来喝。亲测有效。

用料

• 姜片 几片
• 干葱头 几个
• 紫苏 少量
• 柠檬片 几片
• 水 适量

简单有效预防感冒茶的做法步骤

步骤 1

柠檬和紫苏都可以用新鲜的。 材料准备好，洗洗，放锅里煮出味就可以。一般煮15～20分钟。

步骤 2

如果怕苦，可以放点冰糖，中和一下味道。

简单有效预防感冒茶的小贴士

如果家里有养生壶，可以用‘花茶’功能，简单快捷。

菜谱创建时间：2021-12-09 17:43:04