酱•各种肉

作者： COURAGE程

今天休息♨️但只休半天回不了家🌝索性做做饭，因为减肥，所以中午要吃饱各种肉～所以，经常会有很多人质疑，你减肥还吃这么多…（每到此时，我都想回复一句，关你屁屁屁事啊🙂）

用料

• 老抽 1勺
• 看下面吧，懒得写～

酱•各种肉的做法步骤

步骤 1

买肉 要买最好的 盒马买的，下了班太晚，所以竟然赶上打折的了🌝现在要的惊喜就这么简单了😌

步骤 2

肉焯水（添加了五花肉，是看美食博主说酱牛肉时➕猪肉，会让牛肉变嫩）本身我也更爱吃五花you🥳

步骤 3

这次共用了这么多不知名调料🧂没觉得更好吃，也没觉得不好吃，反正一如既往的好吃🤪

步骤 4

因为第一次用，每种都只加了一点点🤏 糖，必不可少❌ 加枸杞加大枣（纯属胡闹） 不过还是那句：无功无过✅

步骤 5

今天想吃味道淡一点的🤏 美女不骗美女们🤣真的只加了一滴滴老抽😂 就这么黑，我也不知道为啥～ 好吃就完事儿🤓

步骤 6

出锅辽～🥱 香迷糊了昂～

步骤 7

牛肉➕五花肉 该说不说，牛肉真的变嫩了🙂 以前真的牛肉只能吃个两三块 今天吃了大半盘子🥏

步骤 8

卤鸡腿➕卤排骨 这是明天的午餐🥣 怕废明天的火🔥就一锅出啦🧐

步骤 9

青菜是减肥人必不可少的 今天不知怎🌝 竟然炒了以前最讨厌的菜😌 加了银耳 加了蛎虾（蛎虾真的只适合包饺子） 加到菜里，味道太奇怪，此菜中等评价🌝

步骤 10

今日份美食～ 开吃🤪

步骤 11

你说山东人，少了大葱大蒜🧄 还能吃饭么🥱 真的不大行🥱 So，家中常备 各种牌口香糖🥱

酱•各种肉的小贴士

多多精练厨艺🥱 干嘛呢 留待来日🧐 给——将来的那个他❣️

菜谱创建时间：2021-12-06 13:18:22