大蒜剁碎 又称银蒜蓉 小文哥会把这个蒜蓉切好了下水冲一冲表面黏液,去除辛辣味并且防止炒焦(但是我不冲,我喜欢味道更冲一点)
锅热倒油 多倒一些
银蒜蓉下2/3,留1/3待会儿搅拌
中小火慢慢炒
炒至金黄色关火 这个状态又叫金蒜蓉
金银蒜蓉混合
添加耗油 盐 糖 根据各人口味调整 还可以加点小米辣剁碎
这个蒜蓉超好吃呀 烤扇贝烤生蚝或者做蒜蓉蒸海鲜蒜蓉蒸金针菇之类的都不错!