番茄开水烫一下去皮,切成大块,(番茄可以根据个人口味增减,我喜欢番茄那种酸酸的味道,就放了四个) 把牛腩切块,不用太小 土豆也切成滚刀块
牛腩冷水下锅加葱结、姜片、料酒焯水几分钟,然后用热水洗净备用(这里我没有拍,不过这一步最好不要省略) 然后直接热油,先把大蒜放进去小火炒出香味,大蒜可以就用整个的,不用切片 然后放番茄翻炒两分钟
牛肉加进去继续翻炒一会 进砂锅了加适量的开水,开水一次性加多点,会蒸发一些,还要炖土豆,而且最后多的汤汁也好吃到爆
多一个多小时就可以加土豆了,然后在炖半个多小时,有条件的可以再炖久一点,炖的越久越好吃
出锅前放点香菜,美的很~
拌饭绝了啊