三杯米加腰果和藜麦清洗干净,加两勺盐放电饭锅按煮饭键,水比平常煮饭少一些
五花肉切小条加黑胡椒和盐炒香炒熟(喜欢吃辣的可加点辣,我加的老干妈辣椒豆豉)
饭熟后趁热加入牛油(或芝麻油)搅拌均匀
挖一点饭团包进去五花肉,肉松,紫菜,揉捏成圆形,包上保鲜膜,特别好吃,又糯又香
太多可以放冰箱,吃的时候去掉保鲜膜,入烤箱中火八分钟更好吃了