配料切丁,虾仁用料酒和黑胡椒粉腌制
起锅烧油,食材入锅,炒软,倒入新鲜虾仁,炒熟,加盐调味,盛出来等下用
空锅烧油,加入白面粉25g,翻炒均匀,倒入清水250g,小火煮至浓稠
加入淡奶油60g,搅拌均匀,倒入炒好的配料食材搅拌均匀,撒上黑胡椒,碎香菜,超级香浓美味,倒入锅内
最后用手抓饼封在锅口上,刷1层蛋液放入烤箱(180度)20分钟取出就全部完成了香浓美味,大大推荐
放入烤箱要180度烤20分钟