健脾祛湿小零食

作者： 只喝美式的猫

脾胃虚寒平时吃一些茯苓芡实红豆粉，可是时间久了就觉得粉冲饮太无趣了所以就想换个吃法😁所有食材都可根据自家厨房里有什么材料添加，只要掌握好粉的湿度就好

用料

• 赤小豆粉 30克
• 茯苓粉 30克
• 芡实粉 30克
• 白芸豆粉 30克
• 山药粉 30克
• 鸡蛋 3个（1个涂面，2个放入食材里）
• 王子干姜苏打水 100克（根据自己粉的情况添加）
• 燕麦片： 30克
• 红糖： 30克
• 椰子油： 30克（根据喜好调换加减）
• 全麦粉： 60克
• 泡打粉： 3克
• 月饼模具 75克一个

健脾祛湿小零食的做法步骤

步骤 1

将所有粉、糖、椰子油、燕麦、2个鸡蛋、王子干姜苏打水一起放入容器搅拌均匀（苏打水一点一点的加入，混合成面团没有干粉即可）烤箱预热

步骤 2

将面团分成30克一个的小面团大概17个左右，用75克的月饼模具按压成饼干型

步骤 3

表面涂蛋黄液（蛋黄➕水）

步骤 4

烤箱上下火170度25分钟（根据自家烤箱脾气）

步骤 5

出炉放凉

步骤 6

放凉后整理装袋

步骤 7

随意搭配享受美味

菜谱创建时间：2021-11-04 18:41:59